Почему крошатся зубы: основные причины, что делать и как укрепить эмаль

Многие пациенты часто задают такой вопрос – почему крошатся зубы даже при регулярном и правильном уходе за ними? Но на самом деле стоит знать, что зубы не разрушаются «сами по себе». Чаще всего хрупкость эмали возникает из-за сочетания различных факторов. Как внешних, так и внутренних.

Итак, если крошатся зубы, это может быть признаком:

• Наличия кариеса.
• Эрозии эмали.
• Стирания из-за неправильного прикуса или бруксизма (скрежета).
• Травмы.
• Дефицита микроэлементов.
• Гормональных изменений и некоторых заболеваний.

В целом, хрупкость свидетельствует о том, что ткани зуба уже сильно ослаблены и не выдерживают нагрузки. Причем обычно человек долго может не замечать проблему, пока не появится сильная чувствительность зубов или вовсе не откалывается кусочек эмали.

• ВАЖНО ПОНИМАТЬ: Домашние «народные» средства или даже дорогие зубные пасты – не заменяют диагностику у стоматолога и не устраняют причину хрупкости. Поэтому при первых симптомах стоит сразу обратиться к квалифицированному врачу, чтобы сохранить здоровую улыбку надолго!

Основные причины разрушения зубов у взрослых

Причин, почему крошатся зубы у взрослых, может быть немало. Часто они сочетаются между собой. Наиболее распространенные причины это:

• Кариес – постепенное разрушение зуба.
• Недостаточная гигиена – накопление бактерий, налета, зубного камня.
• Неправильный прикус – неравномерное стирание эмали.
• Дефициты микронутриентов – ослабление эмали, увеличение ее хрупкости.
• Бруксизм или скрежет зубами – чрезмерная нагрузка на эмаль, ее стирание.
• Кислотное воздействие на эмаль – ее постепенное разрушение.
• Вредные привычки (курение, открывание чего-либо зубами) – негативное влияние на состояние эмали.
• Старые пломбы – трескаются и ослабляют ткани зуба.
• Травмы зуба – провоцируют трещины и сколы.

Из-за этих факторов зубная эмаль постепенно теряет прочность. Сначала могут появляться микротрещины, а затем зубы начинают крошиться уже во время жевания или вовсе без какой-либо значительной нагрузки. Дополнительными, вторичными факторами риска могут быть эндокринные нарушения и заболевания ЖКТ.

• ВАЖНО ПОМНИТЬ: То, почему крошатся зубы, обычно имеет определенную первопричину, которую и следует устранить. То есть сама хрупкость является лишь симптомом, а не диагнозом.

Каких веществ может не хватать организму

Довольно частым является вопрос от пациентов: чего не хватает в организме, если портятся зубы? Именно для здоровья эмали особенно важны такие вещества, как:

• Кальций.
• Фосфор.
• Магний.
• Витамин D.

Все они участвуют в минерализации зубов, что как раз поддерживает их прочность. Именно поэтому, когда возникает вопрос, какие витамины пить, если крошатся зубы, рекомендуют те, которые их укрепляют. Но здесь очень важно не заниматься самолечением, а обратиться к стоматологу. Ведь главная причина может быть не только в дефиците витаминов, но и в чем-то другом.

Могут ли зубы крошиться от стресса

Да, связь между стрессом и хрупкостью зубов существует. То есть нельзя сказать, что буквально зубы крошатся от нервов. Но обычно это связано с хроническим нервным напряжением организма, вследствие чего возникает бруксизм – когда человек непроизвольно сжимает зубы или скрежещет ими во сне. Именно это провоцирует микротрещины и хрупкость эмали.

Если не устранить главную причину, то есть нервное напряжение организма, даже после реставрации проблема хрупкости может быстро повториться.

Что значит, если зуб крошится, но не болит

Когда зуб крошится, но не болит, это на самом деле не означает, что проблема несерьезная. Ведь разрушение чаще может затрагивать эмаль, старую пломбу или поверхностные ткани зуба. При этом воспаления нерва, например, может и не быть. А вот когда есть скрытый кариес, разрушение тканей зуба можно заметить не сразу. В таком случае показательным симптомом часто является неприятный запах изо рта.

Итак, в каких случаях и при каких симптомах точно нельзя медлить и нужно обратиться к стоматологу? Это когда:

• Появился острый край – скол.
• Зуб реагирует – есть чувствительность на холодное или горячее.
• Между зубами довольно часто застревает пища.
• Заметно изменился цвет эмали – стал тусклым или желтовато-коричневым.
• Поверхность зуба стала шероховатой.
• Имеющиеся трещины постепенно увеличиваются.

Что делать, если раскрошился зуб

Вопрос, что делать, если крошатся зубы, врачи не рекомендуют решать только домашними методами. Потому что бывает так, что зуб крошится из-за старой или некачественной пломбы, из-за скрытого кариеса и т. д. Поэтому важно как можно раньше обратиться к стоматологу и раньше выявить первопричину хрупкости, а при необходимости провести качественное лечение. Именно так выше шансы сохранить или весь зуб, или большую его часть.

Итак, если зуб раскрошился, паниковать точно не нужно! А правильный алгоритм действий до приема у врача здесь такой:

1. Не жевать на эту поврежденную сторону.
2. Не пытаться самостоятельно отламывать осколки.
3. Избегать очень горячей и холодной пищи.
4. Если край зуба достаточно острый – временно закрыть его специальным аптечным материалом.
5. Конечно – как можно быстрее записаться к стоматологу.

Почему крошатся зубы у ребенка и молочные зубы

Когда крошатся зубы у ребенка, родители иногда ошибочно считают, что это «временная проблема», которую якобы не стоит решать. Но на самом деле молочные зубы также важно лечить и регулярно профилактически контролировать.

Среди основных причин, почему крошатся молочные зубы, такие:

• Ранний детский кариес.
• Дефицит минералов (деминерализация эмали).
• Ночные бутылочки со сладким соком или смесью.
• В целом избыток сладкого в рационе.
• Недостаточная гигиена.
• Нарушение прикуса.

Если обобщить, чтобы объяснить проще, почему молочные зубы крошатся быстрее постоянных, то главная причина здесь одна. У детей естественно эмаль тоньше и более уязвима, а соответственно менее устойчива к бактериям, кислотам и сахарам.

Удаление молочных зубов

Удаление молочных зубов в Киеве

Когда крошатся зубы во время беременности

Во время беременности организм женщины проходит через заметные гормональные изменения. А именно – через токсикоз, довольно частую тошноту, а также кислотное воздействие на эмаль. Из-за этого зубы могут становиться более чувствительными и, конечно, хрупкими.

Еще, из-за чего крошатся зубы во время беременности, это обычно:

• Изменения питания (много сладкого или газированных напитков).
• Сложности с полноценной гигиеной во время токсикоза.
• Повышенная чувствительность десен.
• Закономерный в этот период дефицит отдельных микроэлементов.
• ВАЖНО: Когда будущая мама замечает, что зуб раскрошился, не нужно бояться стоматолога и переживать заранее. Здесь, наоборот, очень важна своевременная помощь врача. Ведь современная стоматология позволяет проводить безопасную диагностику и действительно комфортное лечение во время беременности.

Как лечат зубы, которые крошатся

В наиболее частых случаях, почему крошатся и почему выпадают зубы у взрослых, это может быть связано именно с запущенным кариесом. Но из-за того, что причин довольно много, лечение зависит непосредственно от основной причины и масштаба разрушения зуба.

Итак, в зависимости от случая, стоматолог в качестве лечения слабой, хрупкой эмали может рекомендовать следующее:

• Фторирование и реминерализацию эмали.
• Лечение имеющегося кариеса – пломбирование.
• Замену старых пломб – даже без вторичного кариеса.
• Художественную реставрацию – восстановление формы зуба.
• Виниры (тонкие керамические накладки).
• Коронки – полное покрытие и защита зуба.
• Защитные капы при бруксизме (сжатии зубов).
• Протезирование – при значительном разрушении зубов.
• Коррекцию прикуса – для уменьшения нагрузки на эмаль.

Как укрепить зубы и не допустить повторного разрушения

Варианты, как укрепить зубы, если они крошатся, в целом заключаются в устранении главной причины. То есть восстановить поврежденный зуб – недостаточно. Без устранения так называемого триггера они и дальше будут трескаться или откалываться. Но, кроме этого, также важна и профилактика хрупкости. Ее часто недооценивают, хотя именно она позволяет надолго снизить риск повторного разрушения зубов.

Итак, для профилактического укрепления зубов важно:

• Ежедневная гигиена дома – чистить зубы 2 раза в день.
• Использование пасты с фтором (возможно по назначению врача).
• Регулярные осмотры у стоматолога и плановая профессиональная чистка зубов.
• Сбалансированное питание и особенно контроль кислых напитков.
• Отказ от вредных привычек – от курения, меньше сладкого.
• Лечение кариеса вовремя – сразу на ранних стадиях.
• Контроль бруксизма (скрежета зубами) – снижение стресса, использование специальной капы.

Еще среди полезных советов, если возникает вопрос – что означает, когда крошатся зубы – может быть просто внимательное наблюдение за состоянием эмали. Ведь большинство вообще не обращает на нее внимание в течение жизни. Но цвет и шероховатость эмали, ее реакция на сладкое/горячее/холодное способны дать сигнал о первых изменениях. И обычно как раз это помогает понять, от чего крошатся зубы: от питания, неправильного прикуса или недостаточной гигиены.

Также, даже при отсутствии чувствительности эмали нужно реагировать на небольшие сколы. Именно так часто начинается ее разрушение, и потом пациенты не понимают, почему зубы сыпятся один за другим. Хотя остановить это можно было еще на очень раннем этапе. Поэтому не откладывайте! Следите за зубами и вовремя посещайте стоматологов.

Автор статьи — стоматолог-ортопед, стоматолог-терапевт Дворник Владислав Владимирович