Трещины на языке

Когда визуально мы замечаем какие-то нетипичные складки, трещинки или бороздки на языке, это может пугать. Но на самом деле, язык в трещинах не является чем-то опасным. Они могут быть как нормой, так и признаком некоторых проблем в организме, которые просто нужно устранить. Конечно, существует и патологическое состояние при наличии трещин. Обо всем этом подробнее поговорим далее.

Что такое трещины на языке

Трещины на языке имеют такое медицинское определение, как фиссурированный язык. Иногда его еще называют складчатым языком – то есть с бороздами, углублениями и трещинками. Нередко это сопровождается сухостью, жжением или другим дискомфортом. Но не стоит путать его с такими понятиями, как географический язык или десквамативный глоссит. Они представляют собой отдельное состояние, когда на поверхности языка присутствует и трещина, и уже красные воспалительные пятна или же, наоборот, бледные участки.

Консультация стоматолога

Цены на консультацию стоматолога

Анатомически наша поверхность языка покрыта слизистой оболочкой. А уже она, в свою очередь, разнообразными так называемыми сосочками языка. Они отвечают за вкусовые и тактильные ощущения. Поэтому любое нарушение целостности слизистой, в том числе, когда есть  трещина на языке, вызывает заметный дискомфорт в ротовой полости.

Треснувший язык выглядит по-разному в зависимости от глубины, длины и расположения разрывов. Трещины на языке могут быть одиночными и глубокими. Например, как довольно заметная у многих трещина на языке посередине. Иногда это могут быть неглубокие, словно разветвленные полосы, которые делают весь язык рельефным.

Отличие между физиологическими бороздами и патологическими трещинами заключается в том, что физиологические обычно мелкие, стабильно неизменные и не вызывают никакого дискомфорта. Патологически же треснувший язык имеет более глубокие трещинки, которые со временем изменяются и часто сопровождаются болью, налетом или сухостью.

Виды трещин на языке: классификация

Рассмотрим различные виды трещин на языке:

• Поверхностные и глубокие – поверхностные трещины на языке являются мелкими и безболезненными, а глубокие борозды уже вызывают дискомфорт и накопление налета.
• Поперечные, продольные и радиальные – при поперечных полосы будто пересекают язык поперек, при продольных полосы идут вдоль его средней линии. Если треснувший язык имеет вид радиальных «лучей» от центра, то это радиальный вид трещин.
• Одиночные и множественные – одиночный вид предполагает одну, но выраженную борозду. Множественные, в свою очередь, предполагают много бороздок, образуя складчатый язык.
• Трещины на языке по локализации – обычно есть трещина на языке посередине, а также сугубо по краям или только на кончике. Срединная возникает или из-за чрезмерной сухости во рту, или из-за дефицита витаминов. Боковые, или те, что по краям, появляются из-за механического раздражения. Трещинки на кончике чаще возникают из-за повышенной кислотности слюны или стресса.
• Врожденные и приобретенные – первые бороздки на языке, врожденные, появляются из-за индивидуальной анатомии человека. Вторые, или же приобретенные, возникают, когда треснул язык из-за некоторых заболеваний или был непосредственно травмирован.
• Временные и хронические – у временных причиной является обезвоживание или инфекция, у хронических чаще причина та же самая, но по времени они долго не проходят (требуют диагностики и возможного лечения).

Основные причины появления трещин на языке

Такое состояние, как треснувший язык, причины может иметь различные. Это и локальные раздражители, и системные нарушения в организме. А также дефициты витаминов или просто сильная сухость ротовой полости.

Подробнее обо всех основных причинах появления трещин:

• Локальные (стоматологические) причины – когда трещины на языке возникают из-за хронического раздражения от протезов или просто зубов, из-за постоянной сухости во рту от обезвоживания, из-за инфекционных процессов слизистой.
• Системные заболевания – когда треснувший язык причины имеет в виде эндокринных нарушений, аутоиммунных болезней, анемии или проблем с ЖКТ.
• Авитаминоз и нехватка минералов – здесь язык в трещинах возникает из-за дефицита тех или иных витаминов и минералов. Часто именно из-за нехватки железа или витаминов группы B. Это ослабляет слизистую, делая ее подверженной появлению трещин.
• Внешние факторы – также распространенная причина, по которой трескается язык. Например, из-за случайного прикусывания, травмирования или ожога языка. Также из-за раздражения грубой пищей или чем-то химическим.
• Возрастные изменения – когда трещины на языке появляются из-за изменений слизистой, которая с возрастом становится суше и тоньше.
• Генетическая предрасположенность – в таком случае складчатый язык просто передается наследственно и является нормой.

Механические травмы и повреждение языка

Расскажем конкретнее, почему трескается язык при механических травмах и при каких именно подобных повреждениях. Итак:

• Прикусывание языка – здесь обычно возникают трещины на языке во время еды или сна, а иногда при судорогах.
• Травмы острыми краями зубов или пломб – здесь бывает, когда треснул язык от раздражения подобными острыми деталями на постоянной основе. Тогда от хронического воспаления может появиться уже значительная рана на языке.
• Повреждения ортодонтическими конструкциями – это тоже может вызвать треснувший язык, когда брекеты, ретейнеры или другие подобные аппараты постоянно натирают. Но это происходит обычно из-за их неправильной установки, когда остаются выступающие острые элементы.
• Ожоги горячей пищей или напитками – здесь довольно часто болит кончик языка, и трещина на нем образуется из-за повышенной уязвимости слизистой после термического воздействия.
• Химические ожоги – бывают от различных кислот или щелочей. То есть треснувший язык причины в этом случае имеет в виде едких агрессивных веществ в бытовой химии, соде и т. п.
• Травмы во время стоматологических процедур – происходят редко, особенно если все выполняет профессионал. Но когда слюноотсосы или рабочие инструменты иногда случайно травмируют, может появиться и рана на языке, и трещины.

Дефицит витаминов и минералов

Расскажем конкретнее про дефицит витаминов и минералов, который является причиной того, почему трескается язык. Итак:

• Недостаток витаминов группы B (B2, B3, B6, B12) – является основной причиной возможной трещины на языке. При этом язык становится значительно суше, воспаленным и, соответственно, склонным к растрескиванию.
• Недостаток фолиевой кислоты – ухудшение кровоснабжения слизистой вызывает атрофические изменения, приводя к треснувшему языку.
• Дефицит железа (железодефицитная анемия) – здесь трещины и географический язык провоцируются истончением слизистой и повышением ее уязвимости.
• Недостаток цинка – трещины на языке в этом случае вызваны плохой регенерацией тканей из-за дефицита цинка, что значительно замедляет заживление любого раздражения.

В целом, любой авитаминоз чаще всего проявляется жжением языка, его сухостью, непосредственным появлением трещин (иногда болезненных) и изменением цвета (или слишком бледный, или ярко-красный).

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Расскажем конкретнее о том, когда треснувший язык причины имеет именно в виде заболеваний желудочно-кишечного тракта. Итак:

• Гастрит и язвенная болезнь – вызывают нарушения кислотности в желудке и меняют состояние слизистой рта. В результате – сухость, трещины и даже так называемый пухлый язык (отечный).
• Энтероколит – провоцирует нарушение всасывания питательных веществ. В результате авитаминоз и значительные трещины на языке.
• Панкреатит – вызывает ферментативную недостаточность поджелудочной железы, а вследствие этого плохое пищеварение и появление трещинок на языке.
• Заболевания печени (гепатит, цирроз) – влияют на обмен витаминов и на детоксикацию, что также делает сухим и географический язык с бороздами.
• Холецистит – нарушает отток желчи и усвоение жирорастворимых витаминов, что изменяет слизистую языка.
• Дисбактериоз кишечника – приводит к нарушению микрофлоры, снижению усвоения витаминов группы B, а вследствие этого появляются трещины на языке и белый налет.

Системные заболевания

Расскажем конкретнее о системных заболеваниях, которые являются причиной треснувшего языка. Итак:

• Сахарный диабет – вызывает длительную сухость слизистых, что и приводит к заметным трещинам на языке.
• Заболевания щитовидной железы – вызывают нарушения обмена веществ, из-за чего нарушается и состояние слизистой во рту, а также появляются борозды.
• Гормональные расстройства – провоцируют колебания гормонов, влияя на гидратацию и регенеративные возможности организма. Это и делает потом язык в трещинах.
• Нарушения водно-солевого обмена – вызывают обезвоживание организма, а также нарушают баланс электролитов. Это делает язык очень сухим и он трескается.
• Заболевания крови – приводят к анемии и другим гематологическим проблемам. В результате нарушается питание слизистой рта и появляются бороздки.
• Аутоиммунные болезни – влияют на появление хронического воспаления и хронической сухости языка. Здесь часто наблюдается очень складчатый язык с множеством трещинок.
• Почечная недостаточность – изменяет состав слюны, что также вызывает сухость в ротовой полости, жжение и, соответственно, трещины языка.

Аллергические реакции и раздражители

Расскажем конкретнее о различных аллергических реакциях и раздражителях, которые могут быть причиной трещины на языке. Итак:

• Аллергия на зубную пасту или ополаскиватель – из-за избыточных ароматизаторов, ПАВов и эфирных масел появляется треснувший язык и печет обычно.
• Реакция на медикаменты – некоторые антибиотики, антигистаминные и мочегонные вызывают сухость во рту или изменения слизистой. Это делает язык чувствительным и подверженным трещинам.
• Пищевая аллергия или непереносимость продуктов – чаще всего из-за цитрусовых, орехов, шоколада, помидоров, клубники и иногда морепродуктов. Они способны вызывать отек слизистой рта и локальные трещинки.
• Контактный дерматит – при контакте с раздражителем (например, металлическими коронками или красителями от пищи) возникают небольшие трещины на языке и воспаление в этом месте.
• Курение и алкоголь – довольно распространенные причины появления борозд, так как это все высушивает слизистую и замедляет ее регенерацию.
• Острая и кислая пища – здесь треснувший язык и печет чаще всего именно из-за острых соусов и аджики, чеснока и перца чили, маринадов и большинства кислых фруктов. Также нередко от этого непосредственно болит кончик языка.

Диагностика трещин на языке

В большинстве случаев треснувший язык не является опасным. Но важно правильно его диагностировать, чтобы избежать осложнений. Диагностика трещин на языке может быть следующей:

• Самостоятельный осмотр языка: стоит обращать внимание на глубину борозд, их расположение, степень сухости и наличие боли. Также важно обратить внимание, если есть трещины на языке и белый налет. Это уже может указывать или на грибковую инфекцию, или на значительное воспаление.
• Явная симптоматика, при которой необходима консультация стоматолога: как раз белый налет, который долго не проходит после чистки языка. Также это болезненные ранки, которые тоже не заживают более 7-10 дней. Иногда это проявляется изменением вкуса во рту на более неприятный.
• Осмотр ротовой полости непосредственно специалистом: врач проводит профессиональный стоматологический осмотр, определяя, трещина на языке посредине и глубокая, или они по бокам и более мелкие. Кроме того, врач оценивает состояние слизистой рта, прикус человека, целостность всех зубов и другие возможные раздражители, провоцирующие трещинки.
• Необходимые дополнительные анализы: стоматолог может порекомендовать сдать общий анализ крови, глюкозу и некоторые витамины. Это поможет исключить системные или другие заболевания.

Как лечить потрескавшийся язык: общие принципы

То, как лечить треснувший язык, не является чем-то особенным. Иногда достаточно наладить гигиену ротовой полости или, возможно, применить мазь от трещин на языке, прописанную стоматологом. В целом же, лечение трещины на языке предусматривает следующие методы:

• Устранение основной причины – является самой главной задачей, так как устранение только симптоматики не даст стойкого результата.
• Лечение сопутствующих заболеваний – часто треснувший язык является следствием проблем с ЖКТ или эндокринной системой.
• Санация ротовой полости – полноценное решение всех проблем ротовой полости и действительно эффективный метод, как лечить треснувший язык без рецидивов в дальнейшем. Сюда входит лечение всего кариеса, устранение проблем с деснами, а также очистка налета и камня на зубах.
• Коррекция ортопедических конструкций – а именно, замена некачественных протезов или пломб. Они довольно часто царапают язык своими острыми элементами, если установлены плохо.
• Исключение раздражителей – в виде острой пищи, алкоголя и агрессивных гигиенических средств. Чаще всего именно из-за них трескается язык и печет.

Во многих случаях применяется комплексный подход к лечению с использованием нескольких методов одновременно. Но, что лучше всего и что наиболее эффективно при трещинах на языке, чем лечить и как проводить профилактику, подскажет стоматолог.

Професійна гігієна зубів

Професійна гігієна ротової порожнини

Медикаментозное лечение

Что касается конкретного медикаментозного способа, как лечить треснувший язык, это не всегда обязательно. Но иногда врач может назначить его для лучшего заживления слизистой и поддержания нормальной микрофлоры во рту в целом. Среди вариантов подобного лечения:

• Витаминные комплексы (группы B, фолиевая кислота) – компенсируя дефициты, улучшается регенерация тканей слизистой и проходят трещины на языке.
• Препараты железа – то, чем лечить трещины на языке важно при наличии анемии.
• Иммуномодуляторы – укрепляя общий иммунитет, помогают при хронических трещинах и частых инфекциях во рту.
• Противовоспалительные препараты – уменьшают боль и устраняют некоторые сопутствующие системные заболевания. Сюда же относится и заживляющая мазь от трещин на языке. Она способна улучшить состояние слизистой и как бы «успокоить» трещинку.
• Антибиотики – назначаются только при подтвержденных бактериальных инфекциях.
• Противогрибковые – необходимы обычно при кандидозе и характерном для грибковой инфекции налете на языке. Также сюда подходят антисептические полоскания в виде раствора и, например, антисептическая мазь от трещин на языке.

Диета и питание при трещинах на языке

Полноценно и навсегда диета и питание не уберут трещины на языке. Важно устранить первопричину. Но улучшить течение такого состояния они могут. Итак, что нужно делать:

• Включить в рацион продукты, богатые витаминами группы B – мясо, рыба, яйца, орехи. Они ускоряют заживление.
• Включить источники железа – красное мясо, печень, гречка. Они устраняют анемию и таким образом также немного борются с трещинами.
• Добавить листовые овощи для фолиевой кислоты – руккола, шпинат, листья салата. Они поддерживают здоровье языка и его эпителия.
• Точно исключить: острое, кислое, соленое, горячее – это лишь раздражает треснувший язык и ухудшает течение состояния.
• Поддерживать оптимальную температуру пищи – просто теплую и комфортную, без резких температурных контрастов.
• Употреблять достаточное количество воды – 1,5-2 л в день, что необходимо для увлажнения слизистых и более быстрого восстановления при трещинках.
• В острый период – употреблять блюда только мягкой консистенции в виде супов, пюре или йогуртов.

Автор статьи стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог Ласкавая Юлия Валентиновна