Жовтий наліт на язику

Що означає жовтий наліт на язику?

Жовтий наліт на язику – це маркер накопичення бактерій на ньому, які з’являються через погану гігієну, захворювання ШКТ та інші фактори.

1. Найчастіше біло жовтий наліт на язику видно біля його кореня та посередині.
2. Найпоширеніша причина – порушення роботи шлунково-кишкового тракту.
3. Найхарактерніша ознака, окрім кольору, набряклість язика та сліди зубів по краях.
4. Часто додатково присутній гіркий смак у роті.
5. Щоб уникнути нальоту – слідкуйте за ШКТ, харчуванням та гігієною рота.

Наслідки деяких суттєвих хвороб або порушень в організмі – це те, що провокує і що означає жовтий наліт на язиці. Але, не дивлячись на це, буває так, що означає жовтий язик і просто фізіологічну норму. Наприклад, при тимчасовій поганій гігієні, при звичайному зневодненні тощо. У таких випадках це якраз виправляється швидко – завдяки чищенню язика та підтримці гігієни надалі.

Загалом, те, про що свідчить жовтий наліт на язику, це найчастіше наявність проблем з печінкою або жовчним міхуром. Буває, що і запущений карієс та запалення ясен теж провокують саме жовтий наліт. Бо, наприклад, білий наліт вже частіше саме через грибкові інфекції (по типу кандидоза) або ж через ангіну. В будь-якому випадку, колір нальоту точно може попередньо про дещо сказати.

Треба відзначити, що гіркота в роті і жовтий язик часто пов’язані тому, що це так само наслідок порушення жовчовивідних шляхів чи печінки. Але, окрім цієї симптоматики у вигляді присмаку гіркоти, жовтий наліт ще часто супроводжується сухістю у роті, печією та нудотою, неприємним запахом з рота, іноді навіть підвищеною температурою тіла.

Цікаво знати, коли все таки жовтуватий наліт на язиці є своєрідною нормою, а коли ні:

• Відносна норма – шар нальоту невеликий, тонкий і зазвичай присутній вранці (одразу після сну). Також він може бути у курців або тих, хто любить багато кави чи спецій. Зазвичай такий наліт іншими симптомами не супроводжується, окрім можливо неприємного запаху з роту (наприклад, знову ж таки у курців).
• Проблема – коли наліт доволі щільний, товстий та постійний (довгий час). Ще, коли разом з нальотом вже присутні такі тривожні симптоми, як дуже неприємний запах з рота, присмак гіркоти, нудота і навіть біль у животі.

При будь-якому варіанті, якщо турбує наліт та жовтий язик, варто звернутися до лікарів – терапевта, стоматолога або гастроентеролога.

Причини жовтого нальоту на язику

Те, чому жовтий наліт на язику, причини можуть бути різні – загалом, це в більшій мірі проблеми з ШКТ. Але, якщо детальніше, жовтий язик причини має такі:

• гастрит, рефлюкс, часті закрепи, дисбактеріоз;
• застій жовчі, холецистит, гепатит;
• різні інфекції (грибкові чи бактеріальні);
• проблеми із зубами та яснами (карієс, пародонтит);
• прийом деяких медикаментів (наприклад, порушення мікрофлори після прийому антибіотиків);
• погана гігієна ротової порожнини (особливо, коли це регулярно);
• зневоднення та сухість у роті через це;
• погані звички у вигляді куріння, зловживання кавою, солодким та алкоголем;
• вживання саме фарбуючих продуктів – з куркумою, кофеїном, синтетичними барвниками (як у цукерках).

Варто зазначити ще й те, що жовтий наліт на язиці причини саме найпоширеніші передбачає дві. Це порушення роботи шлунково-кишкового тракту та недостатня гігієна на постійній основі. Але же, в сьогоденні є ще одна неочевидна причина того, чому жовтий язик буває досить часто. І це, звісно, стрес та постійне нервове навантаження на організм. Саме ця причина, яка не перший погляд є банальною, провокує сповільнення травлення у людини та далі, як наслідок, порушення мікрофлори. А це, у свою чергу, теж і викликає накопичення бактерій на язику у вигляді нальоту. Причому, це буває навіть без серйозних хвороб та інфекцій – а просто від стресу.

Причини жовтого нальоту на язику через зуби

Нерідко наліт є сигналом і того, що є суттєві проблеми або з зубами, або з яснами. І це не тільки про гігієну, а про запущені, непроліковані своєчасно захворювання. Наприклад, якщо довго ігнорувати наявність карієсу або ж запалення ясен, це змінює бактеріальний фон у роті і наліт є закономірним наслідком. У такому випадку, якщо це не порушення ШКТ, варто звернутися безпосередньо до стоматолога. Він пролікує зуби чи ясна, а також дасть рекомендації щодо того, як в подальшому слідкувати за зубами і гігієною так, щоб наліт не повертався (можливо, змінити пасту та щітку, не пропускати планові професійні чистки зубів раз на півроку тощо).

Взагалі виявити точну причину того, чому язик жовтий – дуже важливо! Саме розуміння причини допоможе прибрати її якомога скоріше, та позбутися нальоту і інших, супроводжуючих його симптомів.

Жовтий наліт на язику в дитини

Жовтий наліт на язику у дитини так само може бути викликаний і різними хворобами внутрішніх органів, і поганою гігієною рота. Тобто так само, якщо у дитини жовтий язик, це може бути і відносною нормою, і патологією. Наприклад, якщо це тонкий шар нальоту, особливо зранку або ж після їжі (іноді через молочне харчування) – вважається нормою та просто прибирається чищенням самого язику. Якщо ж це вже товстий шар нальоту, який не проходить навіть після чищення і супроводжується ще й неприємним запахом з рота, варто звернути увагу – можливо це якісь запущені хвороби (чи то травної системи, чи то зубної).

В цілому, те, чому у дитини жовтий язик, причин може бути чимало. Серед них такі:

• порушення травлення та роботи жовчного чи печінки;
• проблеми з яснами та зубами (як захворювання, так і недостатня гігієна);
• зневоднення, погане харчування (багато солодкого, мало продуктів з вітамінами та мінералами);
• грибкові і бактеріальні інфекції;
• наслідок прийому тих чи інших ліків (теж особливо це стосується антибіотиків).

Що стосується, того, коли жовтий язик у дитини саме через зуби, то це поширене явище. У дітей проблеми із зубами бувають частіше, бо той самий карієс, наприклад, розвивається агресивніше. До того ж, дітям важче контролювати вживання солодкого та слідкувати за гігієною. Все це призводить до накопичення нальоту із бактерій. Що у такому випадку варто робити? Поради батькам:

• навчити дитину правильно слідкувати за ротовою порожниною загалом;
• навчити чистити і язик також –  за допомогою спеціальною щітки (ложечки);
• обмежити газоване та солодке;
• лікувати карієс та інші подібні проблеми своєчасно;
• стежити за язиком (тобто за наявністю нальоту) і диханням з рота у дитини постійно;
• проводити регулярні планові огляди дитини у стоматолога, навіть якщо нічого не турбує.

Ще важливий нюанс, який стосується того, коли присутній жовтий наліт на язику у немовлят. Адже якраз у них це буває рідше, ніж у дітей шкільного чи підліткового віку. Викликати жовтий наліт саме у немовлят здатне в більшій мірі харчування – грудне чи на суміші. Зазвичай залишки такої їжі в ротовій порожнині потім окислюються. Це й формує наліт на язику у немовлят, але загалом вважається нормою у такому випадку.

Як лікувати жовтий наліт на язику?

Лікувати жовтий наліт на язику треба усуненням його причини та додатково поліпшенням гігієни рота зі зміною способом життя.

1. Регулярно чистіть зуби 2 рази на день і язик, в тому числі.
2. Полощіть ротову порожнину кожного разу після їжі водою, а на ніч ополіскувачем.
3. Не зловживайте занадто жирною, гострою та солодкою їжею.
4. Пийте більше води щодня.
5. Мінімізуйте каву.
6. Виключіть алкоголь та цигарки.
7. Робіть планові професійні чистку у стоматолога раз на 6 місяців.

Важливо не просто визначити, якщо жовтий язик у дорослих, причини, які його викликають, а й звернутися до кваліфікованого лікаря. До прийому у лікаря варто знати, що робити, якщо жовтий язик, саме вдома – самостійно. Тож, скористайтесь спеціальним скребком для чистки язика (він продається сьогодні майже всюди) та змініть харчування на більш корисне. Ще відслідковуйте, чи  немає таких симптомів, як поганий запах з рота, підвищення температури, зміна кольору та щільності нальоту, збільшення лімфовузлів (підщелепних або шийних). Якщо ні, то, скоріш за все, наявний наліт не є патологією і самостійна допомога собі вдома впорається з ним. Але, якщо жовтий наліт на язику супроводжується іншими симптомами та, головне, триває більше 5-7 днів, то звернутися до лікаря варто!

Лікаря, які можуть знадобитись, щоб вирішити питання з нальотом на язику:

• гастроентеролог;
• стоматолог;
• інфекціоніст;
• дієтолог.

Якщо проблеми стосується області гастроентерології, лікар призначає корекцію харчування та медикаментозне лікування шлунку чи жовчного чи печінки тощо. Якщо ж проблема з області стоматології, лікар проліковує зуби чи ясна, теж усуваючи  причину, яка викликає наліт. Інфекціоніст та дієтолог, як і будь-який інший лікар, працюють так само – виявляють конкретну причину та усувають. До речі, якщо саме через стоматологічні проблеми жовтий наліт на язику, лікування передбачає ще й зміну гігієнічних ритуалів, окрім лікування зубів та ясен. Адже, часто буває так, що людині не підходить зубна паста та щітка, або ж мало лише зубної нитки та потрібен, наприклад, іригатор для повноцінної гігієни ротової порожнини.

Жовтий наліт на язику – не є хворобою, це лише симптом того, що з організмом щось не так в тій чи іншій мірі. Його не треба лякатись, але й ігнорувати теж не варто. Своєчасна і правильна гігієна, а також самоспостереження за усією симптоматикою і звернення до лікарів за потреби – є точно найкращою стратегією!

Автор статті стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог Ласкава Юлія Валентинівна