Міжзубні йоржики: як обрати, правильно користуватися та кому вони справді потрібні

Що таке міжзубні йоржики і навіщо вони потрібні

Міжзубні йоржики – це спеціальні маленькі щітки для міжзубних проміжків. Вони потрібні для очищення цих проміжків, куди не дістає звичайна щітка. Якщо коротко: йоржики для зубів – це інструмент для повноцінної щоденної гігієни. Саме він видаляє зубний наліт і залишки їжі там, де найчастіше починаються карієс і запалення ясен.

Цікаво, що навіть спеціальні монопучкові щіточки для зубів вичищають лише на 60-70%. У той час як контактні ділянки між зубами все одно їм недоступні. З накопиченням нальоту там якраз прекрасно справляються міжзубні йоржики.

Якщо використовувати йоржики для зубів регулярно, вони допомагають:

• Прибирати наліт, зокрема між зубами.
• Вичищати повністю залишки їжі.
• Ефективно профілактувати карієс.
• Здійснювати контроль стану ясен та запобігати гінгівіту і пародонтиту.
• Загалом покращувати свіжість подиху.

ЦІКАВО ЗНАТИ: У професійній термінології такі щіточки для зубів також називають «стоматологічні йоржики» або ж «інтердентальні йоржики».

Важливо розуміти, що міжзубні йоржики є частиною комплексної профілактики стану зубів та ясен. А вона, у свою чергу, включає правильну техніку чищення зубів загалом, регулярну заміну щіток, м’який догляд за яснами, індивідуальний підбір всіх засобів гігієни.

Кому особливо потрібні міжзубні щіточки

Міжзубні щіточки, як багато хто думає, це не лише «засіб для брекетів». Хоча при наявності ортодонтичних конструкцій саме міжзубна щіточка для брекетів особливо необхідна. Адже вона краще очищає місця навколо них, куди звичайна щітка теж не дістає.

Отже, спеціальні міжзубні щітки ще корисні, коли є:

• Будь-які ортодонтичні конструкції (брекети тощо).
• Скупчені зуби або помітні проміжки між ними.
• Коронки, мости або імпланти.

Крім того, є симптоми, які вказують на те, що гігієна між зубами вже недостатня. Тобто за їх наявності стоматологи теж рекомендують звернутися за консультацією, а в гігієні все ж використовувати йоржики. Серед цих симптомів:

• Часте застрягання їжі між зубами.
• Підвищена чутливість ясен і зубів.
• Часті подразнення та кровоточивість ясен.

У таких ситуаціях міжзубні щітки точно стають необхідними. Тобто вже не додатковим, а обов’язковим елементом щоденного догляду.

Як вибрати форму та розмір міжзубного йоржика

Правильний підбір розміру йоржика – це ключ до його безпечного і ефективного використання. Зубні йоржики повинні відповідати розміру міжзубних проміжків. Адже занадто маленький йоржик працює неефективно – він не очистить наліт у міжзубних проміжках досконало. А занадто великий йоржик може травмувати ясна.

Які бувають форми йоржиків

Основні варіанти форм:

• Циліндричні – це універсальні зубні йоржики, які підходять для рівних проміжків між зубами.
• Конічні – ці зручніші, коли є різна ширина між зубами.
• Вигнуті – ці полегшують доступ саме до жувальних зубів.

Всі такі ортодонтичні йоржики різних форм зазвичай використовують при складних конструкціях у роті (брекетах, ретейнерах, імплантах, мостах).

Як зрозуміти, що розмір підібрано правильно

Для цього просто орієнтуйтесь на такі критерії:

• Щітка для міжзубних проміжків входить щільно, але без болю.
• Для очищення не потрібно докладати надмірну силу.
• Немає дряпання та різкого дискомфорту під час процесу.
• Щітка не застрягає та не гнеться одразу.
• Щетинки йоржика контактують із зубами, а не «висять у повітрі».

РЕКОМЕНДАЦІЯ: Якщо є сумніви щодо підбору розміру самостійно – зверніться за консультацією до стоматолога або конкретно до ортодонта!

Як правильно користуватися йоржиком для чищення зубів

Якщо в щоденній гігієні є йоржики для зубів, як користуватися ними правильно, треба знати. Адже неправильне використання призведе до травмування ясен та й загалом знизить ефективність очищення міжзубного простору.

Отже, далі про те, як використовувати йоржик для чищення зубів – коли, якими рухами водити, чого навпаки не робити тощо.

Покрокова техніка без травмування ясен

Алгоритм дій тут простий:

1. Підготуйте чистий йоржик зубний.
2. Акуратно введіть його у міжзубний проміжок.
3. Зробіть 2-3 плавних рухи вперед-назад.
4. Промийте щітку водою.
5. Перейдіть до наступного проміжку.

ГОЛОВНЕ ПРАВИЛО: Все робити без силового натиску!

Типові помилки під час використання

Найчастіші помилки у використанні:

• Все ж таки занадто великий розмір.
• Спроба ніби «продавити» щітку силою.
• Загалом різкі або агресивні рухи.
• Використання вже пошкодженого інструменту.
• Ігнорування тривалої кровоточивості, яка не минає.

ПАМ’ЯТАЙТЕ: Навіть якщо йоржики міжзубні використовувати найякісніші, працюють вони лише при делікатній, правильній техніці!

Що краще: йоржик, флос чи іригатор

Варто розуміти основне – всі ці засоби не є взаємозамінними. Вони доповнюють один одного, що і є варіантом ідеального щоденного очищення міжзубних проміжків. Отже, що та для чого конкретно використовують:

• Йоржик для чистки зубів – це найкращий варіант для видимих міжзубних проміжків і ортодонтичних конструкцій.
• Флос – більше підходить для дуже щільних контактів між зубами.
• Іригатор – це додатковий інструмент для масажу ясен і вимивання залишків їжі в міжзубному просторі також.

В більшості випадків дуже добре працює якраз комбінація кількох засобів. Тобто ці різні нитки та щіточки для чистки між зубами забезпечують більш ретельне очищення разом, ніж щось одне.

Чому ясна можуть кровити і коли треба звернутися до стоматолога

Легка кровоточивість у перші дні використання йоржика – це типова реакція. Але це й ознака того, що ясна були запалені та був накопичений надмірний наліт. У такому випадку ясна поступово «звикають» до очищення йоржиком – така собі короткочасна адаптація на старті використання. Тут кровоточивість зазвичай зменшується швидко: протягом кількох днів регулярної гігієни з йоржиком. Водночас, звісно, є симптоми, які не варто ігнорувати і краще проконсультуватися зі спеціалістом. Про них – далі.

Отже, варто звернутися за допомогою до лікаря, якщо:

• Кров не зникає протягом 5-7 днів.
• Присутні біль та набряк ясен.
• З’явився неприємний запах з рота.

У таких випадках навіть маленькі щіточки для зубів не вирішать проблему без лікування та консультації стоматолога. У лікаря на проймі зможете виключити запальні захворювання ясен і підібрати правильний йоржик індивідуально для себе!

Популярні питання по темі

Як часто користуватися міжзубними йоржиками?

Користуватися міжзубними йоржиками можна щодня – 1 раз на добу. Бажано це робити ввечері, вже після чищення зубів.

Чи підходять йоржики для брекетів?

Йоржики для брекетів однозначно підходять. Це один із найефективніших додаткових інструментів гігієни при ортодонтичних конструкціях у роті.

Як зрозуміти, що розмір стоматологічного йоржика підібрано правильно?

Зрозуміти це можна по тому, що він добре входить у зубний проміжок. Без болю, щільно контактує із зубами та не гнеться одразу. Загалом, про міжзубні йоржики та інтердентальні щітки, як користуватися – краще проконсультує стоматолог на прийомі.

Чи можна замінити йоржик зубною ниткою?

Замінити йоржик зубною ниткою зазвичай не рекомендовано. Адже нитка для вузьких проміжків, а йоржик для більш ширших проміжків і ортодонтичних конструкцій.

Чому кровлять ясна після використання?

Кровити ясна після використання йоржика можуть через їх запалення або неправильно підібраний розмір такої щіточки.

Як часто міняти зубну щітку і сам міжзубний йоржик?

Те, як часто міняти зубну щітку – це точно кожні 3-4 місяці. Йоржик замінюють частіше – як тільки він гнеться (зазвичай через 1-2 тижні).

Автор статті дитячий стоматолог, стоматолог-терапевт Зубрій Віталіна Вікторівна